Водолею не нужно объяснять, что такое мантра и зачем она нужна. Но я надеюсь, что это будут читать не только водолеи, поэтому - пара слов о мантрах.
Мантра - это сочетание звуков, которые оказывают влияние на разум и эмоции, на материю. Звуки мантры - это звуки санскрита, важные не столько по смыслу, сколько по произношению.
Писать о мантрах можно долго, но не сейчас. Этот пост должен сообщить только о конкретной мантре - "минутного исцеления". Звучит она так: Ом Ах Хум.
Произносится эта мантра в положении сидя (на полу со скрещенными ногами, лучше - в полулотосе или лотосе, если на стуле - то не прислоняясь к спинке, ступни на полу, всегда с прямой спиной), лежа (петь про себя, пение вслух лишит энергии в этом случае) или стоя (с присогнутыми в коленях ногами, устойчиво стоящими на ширине плеч).
Ладонь правой руки тыльной стороной вниз установить на уровень немного выше пупка, ладонь левой - немного ниже пупка, тела не касаться. Если повышено давление или глаукома, боли и другие проблемы в области головы, то правую ладонь развернуть тыльной стороной вверх.
Перед пением мантры надо попросить исцелить конкретный орган или часть тела и поблагодарить.
Петь мантру Ом Ах Хум надо в течение одной минуты, произнося все три слога на одном выдохе. Одновременно необходимо поочередно визуализировать ярко-красный цвет в голове, яркий белый - в груди, и ярко-синий в животе.
Можно петь эту мантру для исцеления другого человека, представляя его и визуализируя цвета так, как было описано, в его теле.
Иногда может потребоваться несколько таких сеансов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий